Close to me！　─ 添乗員のひとり言 ─　

2011-02-18 15:47:35

Close to me! ⑧

tag: 転ばぬ先の杖。

　　　高山病って侮る事、無かれ。

　　　旅行中、高地に滞在する事、結構有ります。ペルー・ボリビア、スイスアルプス、ヒマラヤトレッキング、ケニア　キリマンジャロトレッキング、アラスカ　マッキンレートレッキング、ニュージーランド　マウントクックトレッキング等が有りますが、標高３０００mまでの場所(いわゆる、森林限界）は、心臓病・高血圧等の症状の有る方で無ければ、つまり健康であれば、さほど問題は有りません。
　　　心拍が増えたり、呼吸が苦しかったり、頭がボートしたり程度で済みます。しかしそれらの点を差し引いても余りある、素晴らしい眺望が、君達をきっと満足させると思うよ。

　　　が、しかし、標高４０００m前後まで行けば、そうは行かぬイカの・・・・。　　　　　　　　　私の体験を披露します。

　　　ペルークスコ・マチュピチュは、さ程では無い。せいぜい３０００m前後。でも食事の時、酒類の飲み過ぎには、呉々も注意が必要です。かなりアルコールに強い人でも、少量でよく廻る。安く上がりますよ。
　　　このコースは歩く事、結構有ります。いつもよりゆっくり歩く事・大きくゆっくり呼吸する・マテ茶をしっかり飲む。チチカカ湖は４０００m近く有るのですが、殆ど日帰り、又は１泊の為、影響出る前に下って行くので、問題無し。　　　　　　　

　　　ヒマラヤトレッキングは半端じゃないよ。エヴェレストビューホテルというのが有ります。世界で最高地に在るホテルとして有名です。かるく４０００mは超えていたように思います。　　　中腹地から歩いて上れば、３日はかかるのを、ヘリコプターで１５分で上った為か、体が上手く順応せず、えらい目に会いました。お客様約２０名ほぼ全員、程度の差は有れ、高山病の症状、有りました。

　　　人間の脳が一番酸素を消費するのは、知ってると思いますが、この酸素が十分提供されなければどうなるか？息苦しいのは十分想定内ですが、脳が普通に働かない為、内蔵が働かないんです。一番顕著な症状は、ひどい下痢です。他にも沢山負担を掛けていたと思いますが、これが大変でした。時間を掛け、ゆっくり体を馴らしながらであれば、緩和されたでしょう。

　　　次に軽い幻覚状態になりました。脳が酸素不足の為ですが、夜中、寝ている時、３～４回トイレに起きます（下痢の為）。しかしその度、見ている夢の続きを見るのです。体は起きているのに、脳は寝たままだったのでしょう。　　　ひどい頭痛にも悩まされました。
　　　
　　　ここまで来る前に、ホテル備え付けのAirを数分吸えば解消されるのですが、添乗員のやせ我慢の為、手当てが遅れた結果です。大いに反省・反省。

　　　それにつけても、夕日・朝日の素晴らしい事、この上なし。世界最高峰エベレストが、手を伸ばせば届くように感じます。これも幻覚？いやそうじゃなく、空気が清浄なら、遠くのものが近くに感じるのです。苦行・修行のような状態でも、これらを補って余りある壮大な景色。テレビ・映画・ビデオでも観ることができますが、この臨場感は３Dでも出せないですよ。
　　　やっぱりその場に行かなくてはね。

　　　一つだけ体験に基づいて言えば、“やせ我慢”は駄目。早目早目にさえ、必要な手を打てば、快適な旅行にできますよ。地球を・人体をなめてはイカン。　　　 小西淑郎

| コメント(0) | トラックバック(0) | この記事を編集する |